Agenda Cultural de Suzano - Novembro 2011

20 de Outubro - Dia do Poeta

O poeta é um fingidor

Finge tão completamente

Que chega a fingir que é dor

A dor que deveras sente.

E os que lêem o que escreve

Na dor lida sentem bem

Não as duas que ele teve

Mas só as que ele não tem

E assim nas calhas de roda

Gira, a entreter a razão

Esse comboio de corda

Que se chama coração

Fernando Pessoa

 

SER POETA

Todos os poetas têm seu momento,

Um jeito inexplicável de se expressar.

Uns se expressam quando estão tristes,

Outros quando estão alegres.

Nós, os poetas,

Somos seres complicados,

Muitas vezes não sabemos de onde vem tanta inspiração.

Somos seres humanos um tanto... ”Anormais”.

Somos em determinada circunstância felizes,

Mas ao mesmo tempo tristes.

Somos muitas vezes incompreendidos,

Incompreensíveis.

Os poetas são seres

Que não tem um destino certo na vida.

São pessoas que buscam passar seus sentimentos

Para um pedaço de papel, para que possam amenizar um pouco que seja

A dor da perda, da solidão, do sofrimento.

Ou mesmo talvez, passar para um pedaço de papel

A chance de dividir suas alegrias,

Suas vitórias, conquistas, sua felicidade.

Todos, definitivamente todos os poetas são seres misteriosos,

Complicados, loucos, confusos e inexplicáveis.

Na poesia temos a oportunidade de expressar nossa raiva,

Nosso rancor, fazendo assim,

Com que nos acalmemos, não prejudicando ninguém.

Poeta não é só aquele que escreve

Seus sentimentos em um pedaço de papel.

O poeta também canta, atua, chora,

Sorri, inventa histórias, desenha.

Todos na vida somos de certa forma poetas,

Só que muitos não sabem disso.

Sua forma de expressão é...

Diferente.

Poeta é aquele que ama sem medo;

Que chora no cinema com cenas tristes,

Pois quem escreveu o filme era um poeta,

Que queria mostrar seu sofrimento, sua dor.

Poeta é aquele que se expressa na dança, na atuação;

É aquele que canta a canção que ele mesmo escreveu,

Expressando seus sentimentos, vindo direto de seu coração.

Poeta é aquele que ao ver um quadro enxerga além do desenho e das cores,

Ele enxerga o sentimento, a alma do pintor,

Que não deixa de ser um grande poeta.

Poeta é aquele que se emociona com sua própria história.

É aquele que sabe trabalhar com a imaginação, com a criatividade.

Eles são seres magníficos, esplendidos.

O poder de suas poesias é incomensurável.

Elas podem em poucos minutos cruzar mares, saltar montanhas

E atravessar desertos intocáveis.

Elas possuem um magnetismo especial.

Libertam, acalentam, invocam emoções.

Marcam um momento que será eternamente revivido

Por todos aqueles que a lerem.

O poeta é simplesmente um ser que vê na poesia

A oportunidade de viver eternamente,

Mesmo que seja só em livros, filmes ou canções.

A poesia existirá para todo o sempre,

E sempre nascerá mais um poeta

Para continuar com a nossa história,

Pois a geração de poetas nunca se acabará.

Mesmo que eles sejam misteriosos e inexplicáveis.

Solte sua mente,

As asas de sua imaginação,

Solte sua criatividade.

Pois os poetas são seres especiais,

E você é um deles.

Daiane Moraes

Campanha Seja Firme e Forte - Osteoporose

A osteoporose atinge cerca de 15 milhões de pessoas no Brasil. Calcula-se que, após a menopausa, uma em cada três mulheres desenvolve a doença. Entre os homens, a frequência é menor (quase 10% após os 65 anos de idade), mas não é desprezível. Nove em cada 10 mulheres não consomem a quantidade recomendada (mil miligramas por dia) de cálcio, um dos maiores aliados na prevenção do problema.

É com esses números preocupantes na cabeça que três sociedades médicas lançaram, nesta terça-feira (3), uma campanha de conscientização a respeito da osteoporose, doença ainda desconhecida por muitos brasileiros.

A osteoporose se caracteriza pela perda da densidade do osso. Ela é uma doença multifatorial, ou seja, não tem causa única, mas é provocada e/ou agravada por uma combinação de motivos: idade avançada, baixa ingestão de cálcio, falta de exposição à luz solar, sedentarismo, fumo, consumo excessivo de álcool e café e a menopausa, no caso das mulheres, por conta da diminuição da produção do hormônio estrogênio.
 

As consequências dessa perda de massa óssea variam desde cifose (deformidade da coluna) e dores até o favorecimento das fraturas, que, por sua vez, estão associadas a um aumento na mortalidade. Estatísticas mostram que 10% a 20% dos pacientes tornaram-se incapacitados após uma fratura de quadril, enquanto que 20% a 35% deles morrem em decorrência de complicações.

Se a doença é multifatorial, o diagnóstico também é. A principal arma na detecção da osteoporose é a densitometria óssea, exame que analisa a densidade dos ossos. Mas os fatores de risco citados acima também devem ser levados em consideração. Por exemplo, se um exame de densidade óssea apontar que o paciente tem uma osteopenia (um estágio de descalcificação do osso pré-osteoporose), mas essa pessoa sofreu uma fratura, o médico pode considerar que ela já tem osteoporose e começar um tratamento.

O tratamento pode ser com remédios, no caso de uma osteoporose já instalada, ou não medicamentoso, quando o paciente apresenta fatores de risco, mas ainda não tem a doença desenvolvida. Para contornar o problema, geralmente são indicados a prática de atividade física (incluindo exercícios de resistência, como musculação, sempre com a supervisão de um professor), uma dieta rica em cálcio e vitamina D e banhos de sol. "Dependendo do caso é possível restaurar a massa óssea perdida”, afirma o ginecologista Bruno Muzzi, presidente da Sociedade Brasileira de Densitometria Óssea.

Para não chegar nesse ponto, é preciso fazer a prevenção desde a infância. Além da atividade física e banhos de sol (o recomendado são 15 minutos de sol, sem protetor, antes das 10h ou depois das 14h), é importante prestar atenção à alimentação. “O recomendado é ingerir de quatro a cinco porções de leite ou derivados por dia”, afirma Marcelo Pinheiro, reumatologista da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Uma porção equivale a um copo de leite ou iogurte ou uma fatia de queijo.    
  
O mais importante, porém, é mudar a crença de que a doença é inevitável e irreversível. “As pessoas ainda acham que a osteoporose é um preço que se paga pelo envelhecimento, mas há muito tempo isso não é mais assim”, diz o ortopedista Sergio Eis.

A campanha Seja Firme e Forte é uma iniciativa da Sociedade Brasileira de Densitometria Clínica (SBDens), em parceria com a Sociedade Brasileira de Osteoporose (Sobrao) e a Sociedade Brasileira para o Estudo do Metabolismo Ósseo e Mineral (Sobemom).

FONTE: Yahoo

Campanha - Seja Firme e Forte

Dia Mundial do Turismo

O dia mundial do turismo é comemorado em 27 de setembro.

A data foi instituída pela OMT (Organização Mundial do Turismo), órgão que compõe o Sistema das Nações Unidas, em setembro de 1979.

Durante a realização de uma Assembleia Geral da organização, os membros participantes decidiram que a cada ano seria abordado um tema diferente, no dia 27 de setembro.

A escolha da data se deu em homenagem à implantação do Estatuto da entidade, adotado desde 1970, um marco na história do turismo mundial, portanto, comemorando seus nove anos de vigor, em 1979.

A intenção dos organizadores do evento foi a de transformar o Dia Mundial do Turismo numa data capaz de conscientizar a sociedade dos valores culturais, políticos, econômicos e sociais que esse ramo ocasiona.

O turismo é uma atividade relacionada ao entretenimento, onde as pessoas se divertem ao passearem por diferentes lugares.

Além disso, é tido como a área profissional que cuida de toda a movimentação que esses passeios ocasionam, o conjunto de serviços que os mesmos geram, com o intuito de promover o bem-estar dos visitantes ou turistas, sendo que seu maior objetivo é de que o viajante sinta-se satisfeito e retorne ao local.

As movimentações turísticas abrangem boa parte da economia de um país, pois ocasionam a circulação de um número bem maior de pessoas nas regiões visitadas. Isso faz com que aumentem os empregos, os investimentos na estrutura da cidade, melhorando a qualidade de vida das pessoas que ali vivem.

Hotéis, restaurantes, feiras, shows, teatros, museus, dentre outros são os grandes atrativos para os turistas, levando ao aumento das arrecadações financeiras desses estabelecimentos, provocando maior arrecadação dos impostos, aumentando também a arrecadação municipal.

O tema abordado no encontro da OMT esse ano pelas comissões de Turismo da Câmara e do Senado é “Turismo: aproximando culturas”.

FONTE:  Brasil Escola

Os 10 rios mais poluídos do Brasil

Até onde vai essa poluição desenfreada?? Essa falta de preservação do que é nosso, de nossa natureza??

Degradação ambiental, contaminação quimica e urbana, ameaçando a saude de todos os seres.

Primeiro destruimos sem pensar nas consequencias, depois, quando sentimos que estamos perdendo, nos damos conta da grande pesteira que estamos fazendo.

10º lugar - Rio Doce, Minas Gerais  - Com um percurso total de 853 km, drena os estados do Espírito Santo e Minas Gerais, sendo a mais importante bacia hidrográfica totalmente incluída na Região Sudeste. Sem controle ambiental, a contaminação química e urbana ameaça a saúde dos moradores das cidades às suas margens e a escassez de água nos afluentes agrava a cadeia de problemas. 

9º lugar - Rio Paraiba do Sul, Rio de Janeiro - Formado pela confluência dos rios Paraitinga e Paraibuna, o rio nasce na Serra da Bocaina, no Estado de São Paulo, fazendo um percurso total de 1.120Km, até a foz em Atafona, no Rio. Pode-se citar como fontes poluidoras mais significativas as de origem industrial, doméstica e da agropecuária, além daquela decorrente de acidentes em sua bacia.

8º lugar – Rio Caí, Rio Grande do Sul  - A bacia hidrográfica do rio Caí equivale a 1,79% da área do estado do Rio Grande do Sul e possui municípios com atividade industrial bastante desenvolvida. Destacam-se os municípios de Caxias do Sul e Farroupilha, localizados na Serra, com indústrias de alto potencial poluidor, principalmente do ramo de metalurgia e metal - mecânica.

7º lugar - Rio Capibaribe, Pernambuco - Nasce na serra de Jacarará, no município de Poção, em Pernambuco, e banha 42 cidades pernambucanas. O rio recebe carga de resíduos de uma população estimada em 430 mil habitantes em seu entorno. O crescimento urbano desordenado foi responsável pela deterioração dos recursos ambientais que circundavam o rio, comprometendo a qualidade de vida das populações ribeirinhas.

6º lugar - Rio das Velhas, Minas Gerais - Com nascentes na cachoeira das Andorinhas, município de Ouro Preto (MG), é o maior afluente em extensão do rio São Francisco. A presença de arsênio, cianeto e chumbo reflete a interferência do diversificado parque industrial da Região Metropolitana de Belo Horizonte.

5º lugar - Rio Gravataí, Rio Grande do Sul -  Separa as cidades de Canoas e Porto Alegre. São apontados como motivos para a poluição o esgoto que é jogado no rio sem tratamento, os resíduos sólidos largados por comunidades que trabalham com reciclagem e criam porcos e a poluição gerada por empresas, notadamente de adubo e areia.

 4º lugar - Rio dos Sinos, Rio Grande do Sul – Repleto de curvas, o rio nasce nos morros do município de Caraá e percorre um percurso de cerca de 190 km, desembocando no delta do Jacuí. A alta carga poluente é proveniente de esgotos e indústrias, o que, além de provocar a mortandade de milhares de peixes, causa a proliferação de mosquitos.

3º lugar - Rio Ipojuca, Pernambuco – Corta vários municípios de Pernambuco, inclusive nomeando um. O Ipojuca nasce em Arcoverde, no Sertão, e deságua em Suape, ao Sul do Grande Recife. O lixo e o esgoto, que são despejados no rio acabam aumentando os riscos de contaminação de doenças como leptospirose, casos de hepatite A e diarreia.

2º lugar - Rio Iguaçu, Paraná – Segundo rio mais poluído do país, ele é o maior do estado do Paraná e faz divisa natural com Santa Catarina. Segundo biólogos, dois fatores podem explicar o elevado nível de poluição: passivo ambiental, presente há algumas décadas, com falta de investimento no saneamento ambiental, e o alto número de habitantes em volta do rio.

1º lugar - Rio Tietê, São Paulo - Com 1.010 km², nasce em Salesópolis, na serra do Mar, e atravessa o estado de São Paulo, banhando 62 municípios. Ocupa o topo do ranking por receber o esgoto doméstico e industrial no trecho da capital - menos da metade dos moradores da bacia do Alto Tietê têm esgoto tratado. A mancha de poluição do rio que, na década de 1990, chegou a cem quilômetros, tem se reduzido gradualmente no decorrer das obras do projeto Tietê.

FONTE:  YAHOO